Kurse von Aquagymnastik - Zumba Kursraum Reha-Fitness Sporbeck M.A.X.
Stabi-Training bei Reha-Fitness Sporbeck Kursplan 2016 TosoX

Kurse

M.A.X.

Muscle Activity Excellence - das ultimative Konditionstraining in nur 30 min.!
- Intensives Ganzkörpertraining mit einfachem Übungsablauf
- motivierendes Training zu cooler Musik
- mentale & körperliche Herausforderung
- kräftigt und strafft die Beine, Gesäss, Oberkörper & Rumpfmuskulatur
- verbessert das Balancegefühl und die Koordination
- optimiert den Fettstoffwechsel
- steigert die Kondition

→ Die Kurszeiten finden Sie im aktuellen Kursplan.
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