Herzlich willkommen
10.05.2024 Die Pfingst-Öffnungszeiten 2024...
Am Pfingst-Wochenende ist das Fitnessstudio für Gesundheitstraining am Sa.+So.+Mo. von 10.00 - 19.00 Uhr für Dich geöffnet...*Das Kursangebot am Samstag:
-IRONFITNESS um 16.30 Uhr mit Kirstin in Raum 1
-deepWORK um 17.30 Uhr mit Kirstin in Raum 1
Wir freuen uns auf Deinen Besuch beim Gesundheitstraining. Du kannst freie Kursplätze über die gratis Studio-App einsehen, Deine Kursreservierung und -Stornierung für Nachmittag-, Abend-/und Wochenendkurse ganz komfortabel mit der App durchführen.
22.04.2024 Die Feiertags-Öffnungszeiten im Mai 2024...
Das Fitnessstudio für Gesundheitstraining ist an den Mai-Feiertagen für Dich wie folgt geöffnet:-Mi. 1.5.24 von 10.00 - 19.00 Uhr
-Do. 9.5.24 von 10.00 - 19.00 Uhr
Cardiotraining - Krafttraining - Regeneration
Wir freuen uns auf Deinen Besuch beim Gesundheitstraining.
16.04.2024 Das neue M.A.X. Programm läuft...
Starte durch, beim neuen M.A.X. - Programm ab April !3 neue Konditionsabläufe erwarten Dich ab sofort. Das ultimative Konditionstraining läuft jeden Mittwoch um 18.00 Uhr mit Julia in Raum 1 (direkt anschließend: Bauch-Powertraining ca. 20 min.):
M.A.X. Das effektive Ganzkörpertraining kräftigt & strafft die Beine, Gesäß, Oberkörper und Rumpfmuskulatur, verbessert das Balancegefühl und die Koordination in nur 30 min.!
Steigere Deine Ausdauerfähigkeiten bei den 3 neuen, motivierenden Konditionsabläufen.
